如何治打呼嚕偏方
導(dǎo)讀:

打鼾的病人在日常生活中,可以采取側(cè)臥位睡眠、減重的方法來緩解,從睡眠醫(yī)學(xué)角度上講,建議患者去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療。
1.喝花椒水,每天晚上睡覺前用開水泡5到10粒的花椒,等到水涼后把花椒水喝下,連服五天就可以治療打呼嚕。
2.用漱口液漱口,在睡覺前用溫水稀釋漱口液漱口,就能有效地減弱打呼嚕的聲音,甚至可以讓打呼嚕停止。
3.用當(dāng)歸龍膽草煎水服用總是打呼嚕的人可以選取當(dāng)歸和龍膽草各十克,先浸泡一個(gè)小時(shí)以上,再用大火燒開,小火慢煮20分鐘,把藥水倒出來后,再倒入清水重復(fù)上一次的煎藥過程,每天喝兩劑藥,睡前服用,連續(xù)服用三個(gè)晚上就可以緩解打鼾的癥狀。
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