一文快速了解前列腺炎
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染和(或)某些非感染因素刺激而引發(fā)的男性泌尿生殖系統(tǒng)疾病,常表現(xiàn)為骨盆區(qū)域疼痛或不適、排尿異常(尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、尿線間斷、尿不出來)、性功能障礙(陽痿、早泄)等。強壽藥業(yè)帶大家了解一下前例腺炎的病因分為:
1.急性細菌性前列腺炎:
尿道上行感染:主要病因,如經(jīng)尿道器械操作不當;
血行感染:由來源于癤、癰、扁桃體炎、齲齒、呼吸道的細菌感染引起;
逆行感染:急性膀胱炎、急型淋菌性后尿道炎等的感染尿液經(jīng)前列腺管逆流也可引起。
2.慢性細菌性前列腺炎:細菌感染為主要原因,主要是經(jīng)尿道逆行感染引起。
3.慢性非細菌性前列腺炎:大多數(shù)慢性前列腺炎屬于此類,可能由沙眼衣原體、支原體、滴蟲、病毒、真菌等導致。

在日常生活當中以下四點也可能誘發(fā)前例腺炎:
1.生活因素:不規(guī)律的性生活、過度手淫、長期憋尿、久坐等。
2.飲食因素:過食辛辣、刺激性食物,過度飲酒等。
3.身體因素:受涼、精神壓力大、過度疲勞等。
4.醫(yī)源性因素:插導尿管等侵入性操作。
所以在日常生活當中要健康生活,戒煙限酒,清淡飲食,規(guī)律性生活、戒除不良習慣(憋尿、手淫等)也要進行一些科學運動,在醫(yī)生指導下,進行科學合理運動(慢跑、太極、瑜伽等)。 要戒除不良習慣,避免久坐,加強鍛煉,增強體質(zhì),避免疾病的發(fā)生。

那么接下來強壽大藥房教大家如何前列腺炎如何預防:
1.多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3.節(jié)制性生活。預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復充血,給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。
4.多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,前列腺癥狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。
5.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1?2次,同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外,每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒。不要久坐在涼石上,因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強,導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8.避免磨擦。會陰部磨擦會加重前列腺的病狀,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的磨擦,應少騎自行車,更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
9.調(diào)節(jié)生活。應盡量不飲酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品,以避免使前列腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀,所以平時宜多進食蔬菜水果,減少便秘的發(fā)生,必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。
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