最近一些地方，進(jìn)行了新學(xué)期第一次月考。

尤其是一些高三的學(xué)生，第一次月考的成績總會(huì)影響到后續(xù)的復(fù)習(xí)狀態(tài)。

所以不少家長出于關(guān)心，以及想要安撫孩子心情，促使孩子更努力學(xué)習(xí)等各種原因，會(huì)對(duì)孩子說“沒關(guān)系，下次努力就行”。

后臺(tái)一位李姓父親就留言說，前幾天自己也對(duì)孩子說了一句這樣的話，沒想到孩子聽完之后竟氣到把水杯砸掉，情緒崩潰。他不明白，這究竟是怎么回事。

其實(shí)以初高中的孩子來說，小七并不建議家長在孩子沒考好時(shí)，對(duì)孩子說“沒關(guān)系”。

其實(shí)，隨著孩子年齡的增長，他對(duì)事情會(huì)形成屬于自己的評(píng)價(jià)。這種價(jià)值觀或者說是評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是多年來的家庭教育與學(xué)校教育積累而成的，不是靠父母一兩句話，或者一時(shí)的態(tài)度就能轉(zhuǎn)變的。

所以在不少孩子看來父母的這句安慰，反而是一種變相提醒。

從心理上來說，這種說法是站得住腳的。

哈佛大學(xué)社會(huì)心理學(xué)家丹尼爾·魏格納做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：

要求參與者嘗試不要想象一只白色的熊，可無一例外地，每個(gè)人的思維都出現(xiàn)強(qiáng)烈的反彈，很快就在腦海中浮現(xiàn)出一只白熊的形象。這就是著名的“白熊效應(yīng)”。   

所以說，僅僅想用一句“沒關(guān)系”就想一掃孩子沒考的陰霾，并不是一個(gè)有效的好方法。

有的家長則是害怕孩子在考前壓力過大，早早就在考試前，就告訴孩子“考不好沒關(guān)系”。

但在緊張的學(xué)習(xí)壓力下，這些話往往會(huì)被孩子解讀為：“父母這么說，看來是已經(jīng)不看好我，對(duì)我沒信心了……”

所以說，父母的這些話如果說出去的時(shí)機(jī)不當(dāng)，不但起不到安慰的效果，反而會(huì)損害孩子的自信心。

孩子考試沒考好，哭一會(huì)，難過幾天，是非常正常的一種表達(dá)情緒的方式。

家長不要放大這種情緒的負(fù)面影響，也不要刻意去阻止孩子釋放情緒的這種方式。

這種釋放情緒的過程，其實(shí)也是一種緩解壓力的方式，家長要疏導(dǎo)而不是堵塞。

當(dāng)然，很多孩子到了一定的年齡，并不擅長主動(dòng)表達(dá)內(nèi)心的負(fù)面情緒。

這時(shí)父母可以試著現(xiàn)身說法，分享自己失敗時(shí)的感受。

當(dāng)孩子聽得進(jìn)去，愿意去表達(dá)傾述時(shí)，就等于找到了情緒的出口。

考不好，真的沒關(guān)系嗎？

恐怕現(xiàn)有的考試制度和世俗的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)都很難給出“肯定”的答案。

而孩子身處的環(huán)境，周圍人的聲音，會(huì)不斷加強(qiáng)這種觀念。

這時(shí)候，家長要做的不是繼續(xù)給孩子念“緊箍咒”，而是要給孩子松松綁。

北大學(xué)霸劉媛媛曾經(jīng)寫過一本書叫《精準(zhǔn)努力》，提到一個(gè)觀點(diǎn)：“在我們成長的過程當(dāng)中，由于缺乏失敗教育，導(dǎo)致我們根本就沒有失敗的能力。本質(zhì)上，許多父母給的教育本身就不允許失敗。”

孩子能夠冷靜理智地對(duì)待失敗，是不靠考試后父母簡單安慰幾句，而是要看父母平時(shí)傳遞的觀點(diǎn)與表現(xiàn)。

如果父母在思維觀念里能意識(shí)到：

孩子成績不好，不代表孩子就沒努力；孩子考試失敗了，不代表孩子一無是處。有問題的可能是孩子學(xué)習(xí)的方法，而不是孩子這個(gè)人。

孩子面對(duì)失敗的勇氣，很多時(shí)候都是父母給的。

總是停留在一件事情上，是很難走出負(fù)面情緒的。家長需要幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，解決問題。

當(dāng)孩子整理好自己的情緒恢復(fù)到理性狀態(tài)，最需要的是知道自己問題出在哪里，接下來該怎么解決和避免。

這時(shí)父母要放下自己的批判心，保持客觀成熟的心態(tài)陪孩子分析原因。

當(dāng)孩子一步步認(rèn)識(shí)到自己的問題時(shí)，父母也要看到孩子愿意改正錯(cuò)誤的態(tài)度與行為，積極給予肯定與表揚(yáng)，讓孩子重拾信心。